Hem

Yoga i Malmö

- Yoga i tradition av T. Krishnamacharya -

Välkommen till YOGA I MALMÖ

 

Vi undervisar traditionell yoga som kan utövas av alla oavsett fysisk förmåga, ålder eller förkunskaper. Vi använder oss av yogans redskap anpassade efter dina behov. Yoga i Malmö erbjuder yogakurser, privatlektioner, företagsyoga, yogaterapikonsultationer mm.

Schema hösten 2017

Kursstart v. 45 2017

Ett år av yogastudier

Kursstart i september 2017

Privatlektioner

Vill du utöva yoga hemma?

Yoga enligt T. Krishnamacharya

 

Ett av Krishnamacharyas främsta budskap var att yoga alltid bör anpassas för att möta varje enskild människas unika förmåga, behov och livssituation. Ett annat kännetecken är att andningen är central i yogautövandet med en strävan att behålla ett lugnt och medvetet andetag genom hela utövandet.

 

Vi strävar efter att yogan ska vara så individanpassad som möjligt, även på grupplektioner, och har därför små grupper, med som mest runt 12 deltagare. På våra kurser fördjupar vi kunskapen om yoga steg för steg, lektionerna är temabaserade och delvis olika från gång till gång. Oavsett vilken inriktning du väljer innehåller varje lektion kroppsrörelser, andningsövningar, avslappnings- och meditationsövningar samt koncept från yogans urgamla filosofi.

Elever berättar

 

"Jag är mycket nöjd med Yoga i Malmö. Varm och personlig stämning. Engagerad och kunnig lärare som guidar individbaserat. Bra blandning av teori och praktik som ger stöd till att hitta fokus i yogautförandet".

Emma H

 

"Åsas yogapass är fantastiska! Hon har en lugn och skön röst som snabbt får en i bra stämning. Det är små grupper vilket underlättar för frågor och individanpassning. Passen innehåller lite teori om varför vi gör det vi gör - vilket jag har tyckt varit väldigt intressant! Vissa terminer har vi haft olika teman och gått in mer på djupet i olika delar. Spännande! Vill varmt rekommendera Yoga i Malmö"!

Eva N

"Vill än en gång bara säga att jag aldrig gått på bättre Yoga! Du sprider mycket glädje och får väldigt många människor att må bra!"

Sandra S

 

"Åsa är pedagogisk och bygger lektionerna på ett program med teman. Hon är genomgående konsekvent i sitt sätt att lära ut, instruktionerna är lätta att följa och man får bra återkoppling och råd så att man får ut maximalt av övningarna med hänsyn till ens fysiska förmåga och därmed minimerar risken för skador.

Yoga i Malmö kan varmt rekommenderas".

Tord A

KONTAKTA OSS

 

Välkommen att kontakta oss om du har några frågor, vill ha

nyhetsbrev eller vill anmäla dig till våra kurser!

 
 
 

Yoga i Malmö

I tradition av T. Krishnamacharya

 

Yoga i Malmö, som drivs av Åsa Myrén, är ett företag som erbjuder yoga som friskvård, personlig utveckling och rehabilitering i form av grupplektioner och privatlektioner.

Nyheter

 

KURSSCHEMA VT 2017

v.36 - 43 (uppehåll v.39 för höstlov)

 

MEDITATION

Tisdag 12 sep + 10 okt kl. 18.00 - 19.00

 

VEDISK CHANTING

Tisdag 26 sep + 24 okt kl. 18.00 - 19.00

Kontakt

 

Manfrinato Hälsocenter, Henrik Smithsgatan 15 C, St. Knut, Malmö

Email: info@yogaimalmo.se

Tel: 0763-44 72 22

 

Följ oss på Facebook för senaste nyheterna

Copyright 2017 Yoga i Malmö