Privatlektion

Privatlektioner

Privatlektion - skräddarsytt program

För dig som regelbundet vill utöva yoga hemma är det bra att få ett eget program som  är skräddarsytt efter dina förutsättningar, behov och önskningar. Ett personligt program behöver inte vara långt - en kvart om dagen kan göra stor skillnad om du utövar regelbundet. En pivatlektion passar även dig som ensam vill utöva tillsammans med en lärare. Eller för dig som vill studera yogans filosofi, vedisk chanting m m. 


Rehabilitering

Yoga kan hjälpa tillfrisknandet vid sjukdom eller skador. Det kan tex. handla om stressproblematik, sömnproblem, ryggbesvär. Vi tar fram ett individuellt designat program som är baserat utifrån dina behov och förutsättningar. Vi går igenom programmet tillsammans och sedan får du göra dina övningar hemma innan vi träffas igen för en uppföljning.


Pris

Första gången du kommer är lektionen 1,5 timme och kostar 850 kr, uppföljningslektioner är 1 timme och kostar 750 kr.

Kontakta oss för bokning och mer information.


Yoga för två / Grupp

Är ni två eller en liten grupp som vill göra något tillsammans kan ni boka in er hos oss och så skräddarsyr vi ett utövande till er.

2 personer 1500 kr (750 kr/person)

3 personer 1800 kr (600 kr/person)

4 personer och uppåt 2000 kr (500 kr/person eller mindre)

Kontakta oss för bokning och mer information.